הריון לאחר IUI וחומצה פולית וB12-צמחונית

שלום לרופאים היקרים, ותודה מראש על עזרה מבורכת. הריון ראשון שבוע 8+3, הריון יקר לאחר IUI, בת 35, צמחונית (לא אוכלת בשר). מזה 6 חודשים נוטלת חומצה פולית 5 מ"ג. כמו כן, נוטלת פרנטל המוסיף עוד 1 מ"ג חומצה פולית. וגם נוטלת מדי יום 1,000 מ"ג B12 של סולגאר מתחת ללשון. שאלותי הן: 1. האם 1,000 מ"ג ליום של B12 עלול להיות יותר מדי בתחילת או בהמשך הריון? האם עלול להגרם מזה נזק לעובר? האם הגוף יודע לסלק עודפי B12 במידה שנוצרים כאלה? 2. האם 6 מ"ג של חומצה פולית עלול להיות יותר מדי ולגרום נזק לעובר? 3.האם עדיף לי לרדת כבר בשבוע 9 למינון של 1 מ"ג חומצה פולית? (כלומר לקחת פרנטל בלבד, ללא חומצה פולית של 5 מ"ג)? ואם לא כעת, אז באיזה שבוע מלא מומלץ לרדת מ6 מ"ג ל1 מ"ג חומצה פולית? תודה רבה, שירה

1. האם 1,000 מ"ג ליום של B12 עלול להיות יותר מדי בתחילת או בהמשך הריון?-קצת יותר מדי האם עלול להגרם מזה נזק לעובר? - לא ידוע על נזקים ספציפיים למרות זאת לא כדאי להגזים בויטמינים האם הגוף יודע לסלק עודפי B12 במידה שנוצרים כאלה?- כן 2. האם 6 מ"ג של חומצה פולית עלול להיות יותר מדי ולגרום נזק לעובר?-לא 3.האם עדיף לי לרדת כבר בשבוע 9 למינון של 1 מ"ג חומצה פולית?-לפי רמות בדם (כלומר לקחת פרנטל בלבד, ללא חומצה פולית של 5 מ"ג)? ואם לא כעת, אז באיזה שבוע מלא מומלץ לרדת מ6 מ"ג ל1 מ"ג חומצה פולית?