שאלות בנושאי הזרעה והשבחה

שלום 1. מתי מומלץ לבצע הזרעה לפני/ אחרי הביוץ? הביוץ עם פרגניל כ 36 שעות וכמה שעות לפני או אחרי הכי כדאי? 2. השבחה- מה זה בעצם? מדוע זה מגדיל סיכויי לכניסה להריון? 3.כשסופרים ימים ממחזור לצורך בדיקות זקיקים, אז יום הווסת עצמו גם נספר? לדוגמא מ 10.7 עד היום ה 25.7 זה יום 15 או 16 למחזור? תודה רבה, דניאל