שאלה דחופה

שלום אני בת 33 ויש לי ילדה בת 3 וחצי. הריון ראשון הסתיים בגרידה בשבוע ה-9 בשל הפסקת פעימות לב העובר. כעת,ברצוני להרות, אך בשל משקלי (84 ק"ג , גובה 165 ס"מ) , והיות והיתה לי סכרת הריונית (בהריון של ביתי) החלטתי לפני כניסתי להריות לעסוק בפעילות ספורטיבית. מזה כחודש וחצי אני מתעמלת פעמיים בשבוע בפילאטיס , שכידוע "עובד/מאמץ" את הבטן התחתונה/ קרקעית האגן. האם רצוי להמשיך בפעילות זו גם בשבועות הראשונים של ההריון שחלילה לא יגרם נזק ? או שמא לעשות הפסקה ולחזור בשבוע מתקדם יותר ? או להפסיק בכלל ? תודה.

פילאטיס לא מזיק להריון אם התרגלת - אל תפסיקי בהריון