חשוב להצלחת ההיריון

מצאתי מידע חשוב. צריך רק לקרוא וליישם. הקישור הוא: http://www.mercola.com/2003/oct/25/pregnancy_diet.htm

זה באמת טוב לאכול דגים, אך יש גם לבשלם בצורה הנכונה, על-מנת למנוע שריפתן (חימצונן) של חומצות השומן ההכרחיות שבהם, בתהליכי הבישול/אידוי/טיגון רגילים. מריוס ויטנר, תזונאי הוליסטי