העמסה

היי, שבוע 28 במקום העמסת סוכר עושה כבר שבועיים ניטור סוכר ברוב הזמן הכל יוצא תקין בצום תמיד 80/85 גג ( רוב מוחלט 80) שעה אחרי גג 130 שעתיים אחריי לא יותר מ120. מה שכן היו 3 פעמיים חריגות . אכלתי המון במסעדה שעה אחרי היה לי סוכר 160 ( מספר שמעולם לא היה על הצג) ובפעם נוספת 150 מה שכן אחרי שעתיים חרד ל120. מה מציע לעשות? ואיך מתייחסים לזה? במידה ועושים העמסת סוכר בשבוע ה29 זה מאוחר. והאם בכלל יש טעם או שאפשר שפשוט אעקוב ואתאים את התזונה יותר מדוייק.