שכחתי אם נטלתי טבלית אנדומטרין

פרופ שלום שבוע 6, לוקחת 3 אנדומטרין,דופסטון ואסטרופם ליום. אתמול שכחתי אם לקחתי אנדומטרין של צהריים, היתי כמעט בטוחה שכן אבל לא ב 100% (הוסחה דעתי ונהיה לי ממש בלאקאוט), התקשרתי למרפאה והרופא אמר שאקח (גם אם כן לקחתי וזה ייצא בסוף 4 ליום), אולי גם כי עדיין לא נצפה דופק ויש איזה סיכון... לצערי היום שוב זה קרה (כן,למדתי את הלקח להבא :) , שוקלת שוב לקחת כמו שנאמר לי אתמול (ומקסימום זה ייצא 4) כי המרפאה סגורה היום. רוצה להבין ממך: 1. אם לא בטוחים אם שכחתי או לא: האם זה יכול לגרום נזק אם לא לקחתי טבליה אחת? האם עדיף בדרכ לקחת? 2. ראיתי שרשמת בעבר שאפשר לקחת טבליה נוספת כי עודף פרוגסטרון לא מזיק ולכן אם לא זוכרת אין בעיה לקחת. האם התנודות ברמת פרוגסטרון לא מזיקות? שפתאום נניח יומיים אולי לקחתי מינון יותר גבוה ואח"כ חוזרת למינון רגיל? תודה