ספורט לאחר ניתוח

שלום ד"ר, עברתי ניתוח אף לפני כשבועיים וחצי ואני יודעת שמותר לעשות ספורט רק לאחר חודש, אבל לצערי עליתי במשקל היות וביום יום אני עושה המון ספורט, אך יש לי אירוע שאני חייבת ללכת ואני רוצה להראות במיטבי.. שאלתי היא האם אני יכולה לעשות הליכות ותרגילי חיטוב לגוף? זה יכול לפגוע מאוד באף גם אם לא עבר חודש?

הליכות אין בעייה בכלל. תרגילי חיטוב הגוף רק מה שלא גורם להתנשף.