הפרעת פניקה

בתי בת 7 וחצי סובלת כשנה וחצי מפחדים בלתי נשלטים. ללא כל הודעה מוקדמת היא רצה אלי או אל בעלי ומבקשת שנחזיק חזק את ידה. היא אומרת שהיא רואה באחיה הגדול (9) או הקטן (5 חודשים) מפלצת ואינה מוכנה שיתקרבו לחדר בו אנחנו נמצאים ומתעקשת להסתכל על הדלת כל הזמן. אנחנו מנסים להרגיעה, אך היא מבקשת שנהיה בשקט. ההתקף מלווה בדפיקות לב מהירות ולפעמים הזעה. יש שבועות של שקט ויש גם ימים של מספר התקפות כאלה ליום. לאחר ההתקפה היא ממשיכה בפעילות הקודמת כאילו לא קרה דבר. יש לציין שהיא ילדה חכמה ומאוד חברותית. היא מאוד אוהבת את אחיה הקטן והיא ואחיה הגדול חברים טובים מאוד.

שלום לך אמא, התנהגותה של בתך אכן מעוררת סימני שאלה והסימנים הפיזיולוגים שתיארת אכן תואמים למאפייני חרדה, אך לפני ששמים כותרת כמו "הפרעה" או "התקף חרדה", כדאי לבדוק את הדברים יותר לעומק ומאד רצוי לעשות זאת יחד עם איש מקצוע - פסיכולוג ילדים, פסיכיאטר ילדים, אולי מטפל משפחתי וכדומה. ראשית, כדאי לבדוק עם עצמכם מס' דברים - סביב מה התחילה ההתנהגות הזו? (ארוע, תקופה, זמן בשנה, תחילת ביה"ס וכו') כיצד הגבתם כשזה התחיל? כיצד אתם מגיבים כעת? כיצד אחיה מגיבים? האם זה קורה גם בביה"ס? מה קורה בימים שההפרעות לא מופיעות? - מה "עוזר" להן לקרות מס' פעמים ביום? האם היא מקבלת תשומת לב מיוחדת כאשר היא מתנהגת באופן חרד? איך אתם מנסים להרגיע? הרבה שאלות... אם תרצי לענות כאן על חלק מהן נוכל להמשיך. וכפי שהצעתי, אפשר גם לפנות לגורם מקצועי שיכיר אתכם יותר ויוכל לסייע. בהצלחה! סיגלית אבירם יועצת חינוכית לגיל הרך MA