האם מותר לרוץ במהלך ההריון - שליש ראשון
דיון מתוך פורום גינקולוגיה ופריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, האם מותר לרוץ במהלך השליש הראשון להריון, ובכלל במהלך ההריון? כ-4-5 קילומטר ביום. (במידה והתחלתי לרוץ כחודש וחצי לפניי תחילת ההריון) תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
באם מדובר בהריון תקין וריצה בעצימות נמוכה, אירובית - מותר
