לד"ר אילן טל- CBT
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה - ייעוץ והכוונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד"ר, אתה מרבה להמליץ על CBT, לפעמים לפני תרופות- נראה לי מבורך. שאלתי היא: אני מטופלת כבר כחודשיים ב- CBT אצל מומחית מאד נחשבת, ובנתיים אין שום שיפור, אני לא מצליחה להשפיע על עצמי ולשנות את המחשבות. מהי המלצתך? בברכה
שלום רב, חודשיים זה זמן סביר. ראשית הייתי מתייעץ עם המטפלת עצמה, אולי יש טכניקות נוספות. שנית, אם CBT לא עוזר, אפשר להוסיף תרופות. בברכה, ד"ר אילן טל