שנת REM
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה - ייעוץ והכוונה
שלום, מבקשת לברר, אם אדם ער בלילה (עקב עבודה), וישן במשך היום, האם שלב השינה של שנת REM מופיע ביום? אושריה
לקריאה נוספת והעמקה
כן, עקרונית כן. שינה, ללא תלות בשעה בה היא קורית, כל זמן שהיא ארוכה דיה (לפחות שעה וחצי-שעתיים), היא מורכבת מכל השלבים הנורמליים.