הטלבטויות

הייתי בשבוע שעבר אצל פסיכולוג בשיטה אנליטית או משהו כזה אני חשבתי שאני בא לאחד שייעץ לי איך ומה לעשות ומה שהוא אומר שהפטרון אצלי ורק להסתכל עלי מבעד למשקפי הקריאה שלו ולומר כן וההא לא יודע מה לעשות האם לנסות עוד פגישה אחת או שתיים או שכבר עכשיו זה מספיק לראות שיטה אחרת ואיזו שיטה היא יותר טובה לפעמים יש לי מחשבות אובדניות לא ניסית אף פעם לעשות הוא רוצה שאלך לפסיכיטר במקביל נראה לי שהלחצתי אותו עם המחשבות שיש לי האם טיפול קוגנטיבי יכול לעזור ואיפ יש האם דרך קופות החולים זה קיים

שלום רב, טיפול קוגנטיבי מתאים בעיקר לדיכאון וחרדה. ברוב הקופות אין הרבה מטפלים קוגנטיבים, ובחלקן אין בכלל.