קלמנרבין

היי ד"ר עופר שמגר, שמי רועי ואני שמעתי על קלמנרבין באינטרנט המכיל ולריאן ופסיפלורה להרגעה. אני מתוח רוב היום בשל ביטחון עצמי מאוד נמוך, אני מנסה לפתור את הבעיה דרך שיחות וכדומה אבל זה לוקח המון זמן (ועוד יקח) (כבר 5 שנים בטיפול). כרגע אני מחפש משהו שירגיע אותי קצת מהסיבה הפיזית בלבד, פשוט המתח עושה אותי מאוד עייף ומדלדל לי את האנרגיות ותופס לי את השרירים... אני בכלל לא רוצה להתחיל לדבר על המחלות שקראתי שמתח מצטבר יכול לגרום. לקחתי בעבר כבר תרופות כמו קלונקס וקסנקס שמרגיעות מאוד אולם הם הפריעו לי לעשות מדיטציות והרגשתי שאני מאבד את הריכוז ואת עצמי איתם. תרופות נוגדות דיכאון מעוררות מדי וזה עושה אותי עצבני וקשה לישון. חשבתי אז לנסות את קלמנרבין... רציתי רק לשאול האם יש בעיה עם טיפול ממושך? ומה זמן ההשפעה של הפסיפלורה והולריאן כלומר כל כמה שעות צריך לקחת בעיקרון את התרופה? תודה!

רועי שלום, קלמנרבין נוטלים 3-4 פעמים ביום. למיטב ידיעתי אין בעיה בשימוש ממושך. ניתן אגב, לנסות תרופות הרגעה "קלות" יותר ממשפחת הבנזודיאזפינים (קלונקס, קסנקס) כמו לוריואן וטרנקסאל.

היי עופר שוב, לגבי לוריואן וטרנקסאל. תראה הבעיה שלי היא שאני עצבני ומתוח כל הזמן וכמו שאמרתי קלונקס מכבה אותי ... מה זאת אומרת.. ובכן אם אתה מתרגל מדיטציות אתה תבין אותי אם לא אז פחות, אבל יש לנו מודעות... שזה בקיצור רמת הריכוז שלנו והקליטה של הגירויים מהסביבה ובכלל רצף המחשבות במוח - בכל מקרה על קלונקס אפילו במינון של 0.25 מ"ג (עדיין לא ניסיתי פחות אולי זה יהיה בסדר) מה שקורה זה שאני יושב ומנסה לחקור את המחשבות ושום דבר לא קורה... ושאני מנסה לחקור את הסביבה גם שום דבר לא קורה כי אין קליטה אין ריכוז המחשבות חלשות... לא יודע איך להסביר במילים... שאני על קלמנרבין זה מרדים קצת אני מרגיש טיפה יותר רגוע... אבל יכולת הריכוז וקליטת המציאות אינה משתנה כלל ... אולם אין זה מרגיע אותי מספיק כמו קלונקס ורק אם אני לוקח 2 כדורים כל פעם כדי שזה יהיה בסדר - שזה אומר 6-8 כדורים ביום... אתה חושב שעם לוריואן וטרנקסאל זה יכול להיות שונה, והאם יש לך רעיונות לעוד תרופות הרגעה שמשפיעות במנגנון שונה משל הקלונקס?