חרדה שאינה תמידית

לפני שנתיים בערך חוויתי הרגשת חרדה שלוותה בדופק מואץ והרגשת עלפון, תופעה שבאה בעקבות מצב חרום שאימי שהתה בו, רופא משפחה נתן לי תרופה בשם טרנקסל אם אני לא טועה שלא נטלתי מאחר שפחדתי מתופעות הלוואי שלה. אני נשואה ויש לי 3 ילדים ואני פוחדת ממצב של חוסר יכולת לתפקד. מאז יש לי תקופות שזה בא והולך רק הבעיה שככל שהזמן עובר לוקח לחרדה הזו יותר זמן לעבור, ניסיתי רפואה משלימה, דיקור שיאצו, תוספי תזונה וכו' וזה עזר לזמן קצר ביותר. בזמן האחרון חוויתי בעיה תחושתית בפנים ולא נמצא דבר מבחינה רפואית הרגשה של הרדמה באזור הלחי. האם יש קשר בין חרדה לבין תופעה כזו? והכי חשוב איזו תרופה אפשר לקחת שלא תפגע בעיירנות ובתפקוד היומיומי על מנת להוריד את הרגשת הפחד = חרדה הזו.... והאם אפשר לקבל את התרופה מרופא משפחה?

שלום רב, לגבי ההרדמות בלחי- זה לא כל כך אופייני לחרדה (אם כי יכול להיות) וכדאי להבדק ע"י רופא בנושא זה. אם את לא מתלהבת מתרופות כדאי מאד להגיע לטיפול קוגנטיבי, שזה טיפול הניתן ע"י פסיכולוגים המתמחים בכך, והוא יעיל כמו תרופות. זהו טיפול בו מלמדים אותך לשלוט לבד בסימנים דרך תרגילים שאת עושה לבד. בענין הטרנקסל- זה יכול לעזור. אם קיבלת את המינון הנמוך (5 מ"ג) סיכוי טוב שזה לא יטשטש אותך. את יכולה לנסות לקחת כדור אחד בהזדמנות כשאת לא חייבת להיות עירנית (למשל לא לפני נהיגה) ולראות בעצמך איך זה משפיע.