מה עושים??

שלום לך, אני חייל בן 21 , לפניי כ-3 חודשים היה לי התקף חרדה...ומאז אני חש כל הזמן בעיות גופניות שהם כ"כ מרובות ( צריבות בשתן, כאבי בטן, כאבים באשכים, כאבי בטן,כאבי ראש, כאבי גרון, לחצים בחזה, דופק מהיר, מועקה נשימתית, רעד לא סביר, כאבי שרירים) אני בחור בן 21 בריא בד"כ וחש מבחינה גופנית כמו קשיש כל הזמן אני מחפש באינטרנט ושאל שאלות בפורומוים רפואים ומנסה לאבחן את עצמי, הולך לרופאים מומחים מומחים שקובעים שהכל תקין ועקב התעקשותי אני מקבל בדיקות פולשניות שאינן סבירות לגילי ואני מפחד לבצעם אך יחד עם זאת אני מרגיש צורך לעשות את זה....אני כבר לא יודע מה לעשות....כל היום אני רק נתעסק במצבי הרפואי..אני כל הזמן טרודד כי אני חולה במחלה קשה....למרות שאני מתפקד כרגיל ביום יום...אני לא מסוגל לחשוב על נטילת תרופות כי אני מפחד ...המחשבות הטורדניות אינן נוגעות רק למצבי הרפואי ..מלחמות...דאגה למשפחה...מה עושים?... הייתי אצל קב"ן פסיכאטר שהגיש בקשה לאשר לי טיפול במרפאת חרדה בתל השומר...כרגע אני מחכה ..אני כבר אובד עצות...מה שיקרה עכשיו זה שכל חצי שעה אני אכנס לאינטרנט לבדוק אם ענית לי..תראה עד כמה האובססיביות....

דרור שלום, נשמע שבאמת המקור לקשייך היא חרדה ענקית שכעת נסבה סביב בעיות גופניות. כל העניין בחרדה הוא שהמקור לכל התחושות הוא משהו פנימי-נפשי, אבל התחושה היא כאילו יש באמת משהו אמיתי שעומד לקרות לך. למה הדבר דומה? למישהו עם כאבי פנטום. כאבי פנטום אלו תחושות כאב המופיעות אצל מישהו שאיבד יד או רגל, אבל הוא חש כאבים באצבעות ביד או ברגל שאינן. תחושת הכאב אמיתית, אבל ברור לכולם שאין משהו אמיתי באצבעות שגורם כאב (כי אין אצבעות....). באופן מקביל- גם אצלך הגוף מייצר תחושות מאד לא נעימות כשאין להן בסיס גופני. זה לא דמיונות אלא גירויים אמיתיים שהמקור שלהם נפשי, והמוח אינו מסוגל לדעת האם המקור הוא גופני או נפשי. באמצעות טיפול ניתן לתת לך כלים לשלוט בתחושות הללו. עיקר הטיפול הוא פסיכולוגי. לפעמים נעזרים לתקופה מסויימת גם בתרופות. בכל מקרה, חשוב לזכור שלמרות התחושות המטרידות והקשות, הבעיה היא ברת-טיפול ודי נפוצה, ואני בטוח שתוך זמן לא ארוך תוכל לחזור לשגרת חייך. בהצלחה.