כדורי שינה

בעקבות הפרעות שינה שנמשכו כ 3חודשים, וחרדות שהופיעו, הייתי אצל פסיכיאטר כאשר מזה חודש אני נוטל ציפרלקס 10 מג, ובשבוע האחרון העלה לי ל 15 מג. כמו כן אני נוטל בלילה טרנקסל כבר חודש וחצי אולם במינונים מופחתים לקראת הפסקה 5 מג. הרופא אמר לי גם ליטול כדור שינה בלילה כדי להחזיר את המערכת הביולוגית והפיזיולוגית, אני כבר חודש וחצי עם הכדור שינה, אני חושש שזה ממכר ולא אוכל להפסיק אם זה. והאם ישנן שיטות להפסיק אם כדור השינה, או דרכים אחרות? סליחה אם זה ארוך אולם בכל מקרה תודה על תשובתך.

רן שלום, ניתן להפסיק את כדורי השינה ברגע שמצבך יתאזן ותראה שהוא יציב וטוב מספר שבועות. במצב זה אפשר לקחת חצי כדור בלבד למשך כשבועיים ואז לנסות להפסיק לחלוטין. יש סיכוי מסויים שהורדת המינון תגרום קשיי שינה לתקופה קצרה, אבל אם המצב הכללי שלך טוב (בזכות הטיפול בציפרלקס), קשיים אלו יהיו קלים ויחלפו במהרה.