כדורים נגד דכאון - מצב רוח רע

שלום נפרדתי מגבר לאחר שנה וחצי של קשר לא קל, פרדות, הוא התעלל בי נפשית עי נקמות קטנות, קור,הערות מעליבות, תמיד מלאתי אחר רצונו. תמיד בקש לחזור אלי. לפני 5 חדשים נפרדנו.הוא טפוס דכאוני שמטופל בכדורים, אין לו כסף והרבה פעמים נתקלתי בדכאון או מצב רוח רע. לאחר הפרדה, קבלתי מהפסיכיאטר קלונקס ועכשיו ציפרלקס ולילה בונדורמיר. שאלתי - האם הדכאון של החבר נדבק בי? מדוע לקחתי כל כך קשה את הפרדה - הוא פגע בי קשות נתק לי טלפון ונעלם, והאם הכדורים הם התשובה לבעיה שלי. אני סובלת מחוסר תאבון הרבה פעמים וירדתי במשקל, אבל יוצאת לרקוד לספורט ונפגשת עם חברים. תודה

ספיר שלום, לא נדבקים בדיכאון. דיכאון הינה מחלה שכיחה, וכ- 15% מהנשים לוקות בה מתישהו בחייהן (אחת מכל 6 נשים!). למה את נפגעת כל-כך מהפרידה? אינני יודע. נדמה לי שאת מאד כועסת על עצמך, שנתת לעצמך להיות בסיטואציה המתמשכת של קשר עם גבר מתעלל כזה. שתקת כל הזמן כי קיווית שמשהו טוב יצא. כשהסתבר לך כי הכל היה לשוא, כל הכעס והאכזבה התפרצו בבת אחת, וזו הסיבה למשבר הזה. זה יעבור, וכדאי שתפני גם לטיפול פסיכולוגי. זה יעזור לך לעבור את המשבר הנוכחי, אבל הכי חשוב זה יעזור לך שלא ליפול למערכות יחסים כאלו בעתיד.