שאלה דחופה

יש לי ארוע חשוב שאני צריכה לעבור אבל הוא כולל נאום שאני ממש מפחדת ממנו.דברים טבעיים כמו רסקיו ממש לא עוזירם לי ותהיהתי אם יש כדורי הרגעה או טיפות הרגעה שאני יכולה לקחת לפניי ולעבור את זה בשלום.. האם אני צריכה מרשם לכדור/טיפות כאלו?

ישנם טיפולים תרופתיים יעילים מאד ופשוטים להורדת חרדה, אך כולם דורשים מרשם. את חלקם ניתן לקבל מרופא המשפחה. ניתן להעזר בתרופות ממשפחת הבנזודיאזפינים, כגון ואבן או קסאנקס, או בתרופות כמו דרלין שעוזר אף הוא במצבים אלו. מומלץ מאד לנסות ליטול כדור מספר ימים לפני הארוע, בשעות שאינך מאד פעילה, בכדי לראות שהוא אינו מטשטש אותך מידי, זאת בכדי שלא תהיי מטושטשת בארוע.