נכשלתי במבחן

שלום ד"ר עופר ושאר חברי הפורום! היום קיבלתי הודעה שנכשלתי במבחן בימאות. אני מרגיש רע מאוד וכבר לקחתי שלושה כדורי לוריוון בבת אחת ושתי כדורי קסאנגיס (קסנקס). אני מרגיש שאין לי תקווה ושממש אין לי כוח כבר להיבחן מחדש... זה נראה כאילו שמנהל הספנות עושה לי דווקא ומכשיל אותי בכוונה. אני מפחד, כמו כן, מהתקפים חוזרים שיהיו לי בדרך לת"א מחר כשאני הולך לחוג שייט של עמותת אתגרים. אגב, מישהו מכם ראה את הכתבה עלינו (עמותת אתגרים) ובהקשר לפוסט טראומה והלם קרב בערוץ 10? אני מפחד מאוד ולא יודע מה לעשות...

לא ראיתי. אשמח לשמוע יותר על עמותת אתגרים.

אודות עמותת אתגרים ופעילות השייט בה להלומי קרב: הלינק: http://dover.idf.il/IDF/News_Channels/bamahana/07/issue15/02.htm מחקר שנערך באחרונה במשרד הוכיח כי פעילות מימית דוגמת שיט - מסייעת להפחתה בהופעת תסמיני הלם קרב שחווים נכי צה"ל. כעת נערכים שם לביצוע מחקר נוסף לצורך אישוש ההשערה. משרד הביטחון כבר מחפש אחר משתתפים כתבת "במחנה", מאיה קרני משרד הביטחון עורך בימים אלו מחקר הבוחן האם פעילות אתגרית במים עשויה לסייע בשיקום הלומי קרב. הטיפול המימי נבדק זו השנה השנייה במסגרת שיתוף פעולה ייחודי בין אגף השיקום במשרד לבין עמותת אתגרים, שהוקמה על-ידי קבוצת נכי צה"ל. השיטה הנבדקת במחקר בוחנת האם התנסויות מבוקרות עם מדריכים בים או בסביבתו עשויות להקל על תסמינים של הלם קרב - כעס, עצבנות, קשיי ריכוז וחוסר סבלנות. 22 נכי צה"ל המוגדרים הלומי קרב השתתפו בחלקו הראשון של המחקר, שהחל לפני כשנה, כולם חוו אירוע טראומטי במהלך חמש השנים האחרונות. לצד השפעת הפעילות הימית, נבחנו גם יכולות המשתתפים הדורשות סיבולת פיזית ועבודה קבוצתית. "חשוב היה לבחון פעילות בקבוצה, משום שאלו אנשים המנותקים בדרך כלל מעשייה קהילתית", הסביר ראש היחידה הארצית לשירותי שיקום במשרד הביטחון, זאב וייסמן. "מדובר בפן שבוחן כיצד פעילות משותפת עשויה להקל על התמודדות עם קושי משותף. עד כה העידו הנבדקים על מצב רוח מרומם, ביטחון עצמי מחוזק ותקשורת תקינה יותר עם בני ביתם. על אף שטרם גובשו מסקנות ממשיות, ניתן להבחין כי השיטה מסייעת להם", ציין וייסמן. על מנת להשלים את המחקר ולהעניק לו תוקף מדעי, מחפשים כעת במשרד הביטחון קבוצת ביקורת של נכי צה"ל המונה 30 נפגעים, שחוו אירוע טראומתי לפני כעשר שנים. הפונים למשרד יעברו בדיקה פרטנית בוועדה שתבחן שילוב התאמתו של אדם לסוג הטיפול בהתאם למגבלותיו.