חוששת מהדיכאון אחרי הלידה

שלום אני בשלב מתקדם של ההריון. זהו ההריון הראשון. אני חוששת מהדיכאון אחרי הלידה... אספר קצת על ההיסטוריה שלי: במשך מספר שנים נמצאת בטיפול פסיכולוגי בעקבות דיכאון וחרדה. במשך מספר שנים קיבלתי תרופה שהפסקתי זמן קצר לפני ההריון. התרופה עזרה מאוד. בשלושה החודשים הראשונים של ההריון היו לי די קשים. לא מעט דיכאון הציף אותי אבל אחרי 3 חודשים מצבי החל להשתפר. במהלך ההריון היו עליות וירידות, בעיקר בגלל הפחד מהנושא של האמהות. כיום, כשאני מתקרבת לסוף ההריון אני יכולה להגיד שאני מעקלת את הרעיון של האמהות ואני די מוכנה להפוך לאמא. כפי שציינתי מקודם אני עדיין נמצאת בטיפול פסיכולוגי. מבחינה נפשית אני מרגישה הרבה יותר חזקה ואני יודעת הרבה יותר לקראת מה אני הולכת. החשש שלי מהדיכאון אחרי הלידה נובע יותר מהצניחה החדה שיש בהורמונים לאחר הלידה, דבר שאני לא יכולה לשלוט עליו. אני מניחה שהחוזק הנפשי שלי מהווה יתרון גדול בעניין הזה. אבל האם השינויים הפזיולוגיים יכולים "להפתיע אתי" ולהפיל אותי לדיכאון? מה הסיכוי שלי לחוות דיכאון אחרי הלידה אם חוויתי בעבר? (האם יש קשר לכך שחוויתי דיכאון בתחילת ההריון?)האם יש סיכון גם לדיכאון פסיכוטי (אין לי עבר כזה)? תודה

נטלי שלום, את צודקת בחששותיך. אכן את בסיכון גבוה יותר לפתח דיכאון לאחר הלידה. אינני יודע לומר לך אחוזים מדוייקים, אבל סטטיסטית הסיכוי שלך גבוה משמעותית מ"סתם אישה בהריון". אני הייתי מציע לך לפנות לרופא שלך ולשקול ביחד התחלת טיפול בנוגדי דיכאון עוד לפני הלידה, בכדי ליצור רשת בטחון כנגד הדיכאון. כיום, כשאת בהריות מתקדם, אין כמעט שום סיכון בכך לעובר. אבל יש לזכור שאם תקחי תרופות לא תוכלי להניק, וגם זה שיקול חשוב. כך או כך- שיהיה במזל.