חרדה ודיכאון למרות טיפול ברסיטל

שלום רב, מזה 7 שנים אני נוטלת רסיטל 3 כד' ליום. לאורך השנים נכנסתי פעמיים הריונות מה שעורר שוב את החרדות לתקופות קצרות ובעזרת וואבן יצאתי מהדיכאון. כעת, איני בהריון ושוב החלו התופעות של הדיכאון והחרדה, לאחר אישפוז של שבוע עם בני הקטן בבית החולים. האם יכול להיות שעקב לחץ חזרו שוב תופעות הדיכאון והחרדה? אני כבר מותשת מהסיפור הזה ומרגישה שאין לי כוחות להתמודדות חוזרת עם המצב. התחלתי טיפול בוואבן פעמיים ביום להרגעה. האם זה מספיק? האם להמשיך ליטול את הרסיטל כרגיל וזה יסתדר בסוף? אני ממש מיואשת כבר

שלום שושי, לשאלותייך: האם יכול להיות שעקב לחץ חזרו שוב תופעות הדיכאון והחרדה? ייתכן. נראה שיש דפוס חוזר כזה אצלך. התחלתי טיפול בוואבן פעמיים ביום להרגעה. האם זה מספיק? האם להמשיך ליטול את הרסיטל כרגיל וזה יסתדר בסוף? אם אכן מדובר בספוס חוזר על עצמו של חרדה בתגובה לדחק, אזי מה שצפוי לפי ניסיון העבר שלך הוא שתוך תקופה קצרה החרדות יסתדור ויחלפו מאליהן. אם ואבן עוזר לך לעבור את התקופה הקשה, אין שום בעיה, כל עוד את נוטלת אותו לתקופה קצרה (אם נוטלים ואבן לתקופה ממושכת, עלולה להתפתח תלות). ושוב, אם השערתי נכונה, מה שאת צריכה זה פיתרון לטווח קצר ולכן לא כדאי לשנות את מינון הרסיטל. חשוב שתדעי שמה שאני כותב כאן אינו בשום אופן תחליף להתייעצות עם הפסכיאטר המטפל.