שימוש בואבן

אני בת 19. יצאתי מהצבא על מגוון בעיות שביניהן דכאון וחרדות, ומאז אני נוטלת ואבן כמעט כל יום. קראתי שלפעמים זה משפיע על הזכרון ושמתי לב שיש לי קושי בלזכור דברים מסויימים. חוץ מזה, החלה אצלי איטיות קשה בכל דבר אפשרי-קשה לי לקלוט חומר, להבין על מה מדובר, תגובות יחסית איטיות והריכוז שלי נהיה כמעט אפסי. האם יש אפשרות לשנות את זה? חשוב לציין שאני לוקחת כחצי כדור של 0.5 מג ואבן. תודה מראש!

שלום, אם אני מבין נכון, את מתארת שינויים קוגנטיביים גדולים (קושי בזיכרון, איטיות, קושי לקלוט חומר, קושי להבין, חוסר ריכוז) שהופיעו אצלך בעת האחרונה (כלומר לא היו קיימים בילדותך). אם את נוטלת באופן כמעט קבוע 1/2 כדור ואבן ביום, לא סביר שהתופעות הללו הן בגלל הואבן, כי את נוטלת מינון קטן יחסית והתופעות שיש לך הן די רציניות. כדי להיות בטוחה, כדאי, אם אפשר, לנסות להפסיק את הואבן לכמה ימים. ואבן נשאר בדם רק שעות ספורות ואין לו במינון זה, השפעה מצטברת. לכן כבר אחרי 24 שעות בלי ואבן, תפקודי החשיבה שלך כבר לא יהיו מושפעים ממנו. אם אחרי כמה ימים בלי ואבן את עדיין מרגישה שיש בעיות, אפשר לפנות לפסיכיאטר/ית בעל/ת ניסיון בהערכה קוגנטיבית, להתייעצות.