ירידה במינון סרוקסט וטיפול CBT

שלום רב, אני בת 37, ועד לפני כמה חודשים הייתי במינון של 20 מ"ג סרוקסט עקב חרדות קשות, במשך 13 שנה. לפני כמה חודשים החרדות חזרו בענק, והעלו לי מינון ל30 מ"ג ולפני חודש וחצי ל40 מ"ג. התחלתי במקביל לפני כחודשיים טיפול התנהגותי קוגנטיבי, ובהמלצת הפסיכולוג ירדתי לכדור וחצי (30 מ"ג), אפילו שעדיין לא הייתי מאוזנת לחלוטין. הסיבה לירידה היא הצלחת הטיפול ההתנהגותי, מכיוון שכשאין חרדות, קשה מאוד להצליח בטיפול התנהגותי קוגנטיבי. מאז שירדתי במינון, התגברה תחושת החרדה (לא באופן קיצוני, אבל יותר ממה שהיה) ויש סיכוי גדול שזה מהחשש שירדתי במינון, ולאו דווקא מהתפנות החומר מהגוף. מצד אחד אני נחושה להתגבר על החרדות אחת ולתמיד, ואפילו להגיע למצב של הפסקה מוחלטת של הכדורים, אך מצד שני אני חוששת מכיוון שהתחלתי לרדת ללא איזון, ואני פוחדת שהחרדות יחזרו. האם יש אפשרות שבעזרת הטיפול ההתנהגותי קוגנטיבי, לא יחזרו החרדות, אע"פ שירדתי בתק' קצרה מ2 כדורים לכדור וחצי? האם אני יכולה לרדת לכדור אחד, כבר בקרוב, ללא איזון מלא ועם חרדה מסוימת (אך בתפקוד מלא), כאשר אני נתמכת בטיפול התנהגותי? האם גם בירידה במינון, ישנן תופעות גמילה, או רק בהפסקה מוחלטת של התרופה? האם חלק מתופעות הירידה במינון הן חרדות חוזרות, שאחרי שהגוף מתרגל למינון החדש הן חולפות? תודה רבה, סליחה על האורך ואשמח לתשובה מילי

שלום, אני ממליץ ששינוי טיפולי תרופתי תעשי רק בתאום עם רופא מטפל -לא פסיכולוג, שמכיר מצבך הנפשי...