האם אומגה 3 גורמת לדיכאון ?!

שלום רב, אני רוצה לדעת האם אומגה 3 יכולה לגרום לדיכאון או להורדת אנרגיות. היות והיא אמורה לטפל בהפרעת קשב וריכוז. אני לוקח את האומגה 3 כבר שבועיים ואני יכול לומר כמעט בוודאות שכן! היא הורידה לי את האנרגיות לפעילות גופנית וגם הורידה לי את מצב הרוח. לא מדברים על תופעות הלוואי שלה כי לא רוצים לפגוע במכירות שלה. אז יש שתיקה מוסכמת בין כל גורמי הטיפול השונים. לצערי אני מבין שאני נשמע מטורף או פרנואיד אבל זה ההסבר ההגיוני היחיד למצב. מכיוון שאני חיפשתי הסברים באינטרנט אבל ללא הצלחה וזה לא מפתיע אותי כי הרי לא קשה לצנזר מאמרים או אתרים בגוגל. סליחה על הכעס והאשמות אבל אני נמצא בבעיה שקשה לי לצאת ממנה. אני מתאמן 4 פעמים בשבוע ויש לי מרץ. ועכשיו עם האומגה 3 אני מרגיש חלש. מה לעשות? הרופא שלי אומר לי שזה לא נכון אבל למזלי מצאתי אתרים אמינים שאוששו את החששות שלי ועכשיו אני לא רוצה לקחת אבל מרגיש חובה לקחת. מה לעשות?

שלום, אומגה 3 לא גורמת דיכאון או הפרעות נפשיות אחרות. חשוב שיהיה אימון כלפי רופא מטפל שלך. או שתקבל טיפול דרך אתר אינטרנט...