ציפרלקס

שלום רב, אני נוטלת ציפרלקס למעלה מחודשיים (10 מ"ג). הכדור שיפר מאוד את מצב רוחי ובאופן כללי הגוף שלי מגיב אליו טוב. הבעיה היחידה שהכדור גורם לה היא עצירויות. לא נתקלתי בבעיה זו לפני כן היות ואני אוכלת מאוד בריא ומסודר,שותה לפחות 2 ליטר ביום ומבצעת פעילות גופנית אינטנסיבית 3-4 בשבוע. אני נוטלת את הכדור רק לאחר ארוחה ונוהגת לשתות כל בוקר כפית שמן זית עם חצי לימון ומעט מים קרים כדי להקל על המצב. שום דבר שאני עושה לא ממש עוזר. האם יש פתרון לנושא? אולי לקחת את הכדור בזמן מסויים ביום או עם מאכל מסויים? אני ממש לא רוצה להחליף את הכדור אך לא יודעת עד כמה אוכל להמשיך ולסבול את המצב הזה. תודה

שלום לך גלית, את יכולה להשתמש בלקסטיב (משלשל) על בסיס פוליאתלין-גליקול PEG (כמו PEGLAX או NORMALAX ) או תכשיר על בסיס סיבים, ולשתות מספיק מים. תכשירים כאלה ניתן להשיג ללא מרשם רופא. אם המצב מתמשך ניתן להתייעץ עם רופא. יום טוב