תוספת ויטמינים בהריון

שלום רב , אני נמצאת בשבוע ה-13 להריון, בעקבות ברזל ובי 12 נמוכים בבדיקות הדם הרופאה שלי המליצה לי לקחת אקטיפרין f שמכיל34 מ"ג ברזל,500מק"ג חומצה פולית ו120 מ"ג סרין. בנוסף נתנה לי בי 12 המכיל 1000 מק"ג ובנוסף קלציום המכילים 600 מ"ג סידן. שאלתי היא האם לקיחת הויטמינים תקינה /לא מופרזת והאם עליי בנוסף אליהם לקחת את החומצה הפולית ופרנטאל שאני לוקחת מתחילת ההריון ? תודה רבה מראש ,דניאלה

שלום דניאלה, במקרה כזה מומלץ להתייעץ עם הרופא המטפל ו/או רופא הנשים שלך, וליידע אותם על התכשיר השני שהיית נוטלת, על מנת לוודא שאינך חורגת מהמנה של ויטמין או מינרל מסוים, כי זה תלוי במצב שלך.