בעיות אכילה.....

אז ככה אני כבר כ 4 ימים לא אוכל כמעט כלום...וגם שאני אוכל זה בכח...אין לי תיאבון ביכלל ..האם יש ויטמנים שפותחים תיאבון?ואם כן אילו אני צריך לקחת...אני בן 18 וחצי המישקל שלי הוא 57 קילו...אני מאד מאד מאד מעוניין לעלות במישקל לפחות ל70..מה עליי לעשות? אשמח לקבל את עזרתכם תודה יוסי !