נדודי שינה

יש לי בעיה של שינה לא רצופה שגורמת לי לתפקוד לקוי ביום שלמחרת כי אני עייפה מאוד. מה ניתן לעשות במקרה כזה?

כדאי שתתייעצי עם הרופא שלך, יתכן והוא יתן לך מרשם לכדורי שינה. קראתי באחד הפורומים הרפואיים שיש כדור חדש בשם אמביאן שמאוד טוב לבעיה כמו שלך כי הוא עוזר לישון שינה רצופה ולמיטב זכרוני גם היה כתוב שניתן לקחת אותו בהתאם לצורך ולא על בסיס קבוע שזה כבר טוב.

שלום מאירה, את צריכה להתייעץ עם הרופא המטפל שלך על מנת לזהות את מקור הבעיה ולהפנות אותך לבדיקות המתאימות או להמליץ לך על טיפול תרופתי מתאים. בברכה, אורין