פרמטון

שלום רב, אני לוקחת אומגה 3 + ויטמין d האם אפשר לקחת גם פרמטון והאם אין התנגשות ביניהם מתי כדאי לקחת לספיגה טובה יותר את הוטימנים הנ"ל לתשובתכם אודה

רחל צהריים טובים, פרמאטן הינו מולטי ויטמין המכיל ג'ינסנג שזהו צמח מעורר ולכן מומלץ ליטול אותו בבוקר. ויטמין D ניתן ליטול בכל שעה ללא קרש לארוחות אך מומלץ ליטול כל יום באותה שעה. אומגה 3 מומלץ לקחת עם האוכל. לא נמצא כי יש אינטארציה בין 3 תוספים אלו. בברכה,