מהו המינון המומלץ של אומגה 3?
דיון מתוך פורום ייעוץ תרופתי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב , מהו המינון המומלץ של שמן דגים למתאמן בן 18?אני מתאמן 5 אימוני כוח + 3 אימוני סיבולת לב ריאה . אני צורך שמן דגים בשביל בריאות כללית \ וכל שאר היתרונות של זה במניעת מחלות וכו. רציתי לדעת מה המינון המומלץ של אומגה 3 - efa dha יחד .
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, בדרך כלל, מינון מומלץ הינו 250-500 מ"ג ביום של EPA+DHA למניעת תחלואה קרדיו-וסקולארית.
מנהלי פורום ייעוץ תרופתי
ד"ר מחמוד מחאג'נה
רוקח קליני במרכז הרפואי הלל יפה. בוגר אוניברסיטת בן-גוריון, ביה"ס לרוקחות....
המשך >
