פרוטאין
דיון מתוך פורום אורולוגיה ופריון הגבר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מתאמן כבר שנה בחדר כושר ולאחרונה התחלתי לשתות פרוטאינים אחרי כל אימון.אני שותה בערך כף אחת של אבקה מעורבבת עם מיץ ומתאמן 4 פעמים בשבוע.שאלתי היא האם שתיה בכמות כזו יכולה לפגוע בכליות? או בכלל האבקה שמוכרים בחנויות יכולה לפגוע איכשהו בכליות.הרבה אנשים אומרים שלא כדי לשתות כי זה פוגע בכליות והרבה אומרים ההיפך ,אני מבולבל ואינני יודע האם להמשיך לשתות או לא. בתודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
חלבונים ביתר אכן יכולים לפגוע בכליות מה שאתה אמור לעשות זה לשתות המון - מים תה ירוק - הכל ולא להגזים בכל הקטעים האלה של התוספים