כאבי גב בעבודה

דר' נכבד. 1. האם נכון שכאבי גב (תחתון) הינם הגורם העיקרי להפסד ימי עבודה? (הכוונה לעבודה משרדית המשלבת עבודה עם מחשבים - כלומר ישיבה ממושכת רוב היום). 2. אם לא -> מהו הגורם להפסד המירבי של ימי עבודה בסוג כזה של עבודה משרדית? 3. מהו הטיפול היעיל ביותר בסוג כאבים שכזה? בתודה רבה מראש, אייל.

נורא כואב לי הגב מה עושים