כאבים חזקים בשכמה

אני לא יודעת אם שייכתי נכון את השאלה שלי לפורום אבל אני אנסה.. אתמול בצהריים החלו לי כאבים בשכמת שמאל אבל זה היה חלש ולא מזיק וחשבתי שזה יעבור. בערב זה התחזק ולא יכולתי לשכב על צד שמאל כי אז זה התפשט לצלע שמאל וכאב לי נורא בכל נשיפה. בלילה הלכתי לישון על הגב כי גם על צד ימין לא יכולתי לשכב (הרגיש כאילו הכאב פשוט מתפשט עד לעמוד השדרה ומפעיל לחץ גדול). היום בבוקר התעוררתי מהכאבים כי לא יכולתי יותר, פשוט כאב מטורף! לקחתי נורופן וזה עזר וחזרתי לישון לקצת. עכשיו קמתי ויצאתי מהמיטה וגיליתי שאני לא מסוגלת אפילו לעמוד, כאב חד בכל אזור השכמה והצוואר בצד שמאל, משהו נורא, הייתי על הרגליים אולי 2 דקות ומיהרתי לשכב שוב ועכשיו זה נסבל יותר (אך עדיין כאבים נורא חזקים). אין לי אפשרות לראות רופא כי אני לא גרה בארץ ועוד לא הספקתי להוציא פה ביטוח כמו מכבי והברירה היחידה שיש לי זה ללכת לביח אבל זה כמובן הפיתרון האחרון... אשמח לייעוץ וכמו מה זה נשמע.