כאבים גב תחתון
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני בת 53 סובלת מכאב גב תחתון צד שמאל - המשליך לרגל שמאל,יש לציין כאשר אני מבצעת הליכה - 4 פעמים בשבוע איני חשה בכאב אך עם הפסקת ההליכה שוב חוזר.יש לציין שרוב הזמן אני נועלת נעלי ספורט עם מדרסים וזאת עקב בעיה במבנה כף הרגלוכאשר אני חשה בכאבים עזים אני חוגרת חגורת גב . אבקש לקבל ייעוץ שיתרום לתפקוד טוב יותר בחיי היום יום.
עיסוי תאילנדי יוכל להקל משמעותית על הכאב.טיפול זה נעשה על גבי מזרון (עם בגדים)בדומה ליוגה.עיסוי מנואלי העובד על תנועות מפרקים לחיצות ומתיחות. (את מגיעה למחוזות נידחים ששכחת על קיומם). עם השנים הגוף מתקבע ומסז" תאילנדי מחזיר לגוף את גמישותו. לכי למטפל טוב עם המלצות היות והטיפול קשה ומצריך מיומנות ונסיון.אבל לקום מטיפול כזה זה להיולד מחדש. בהצלחה.
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
