בעית גב במיטה

שלום בבוקר , לאחר התעוררות, הגב כואב, כולל אגן ולפעמים גם הרגליים קשות. כאבים חולפים אחרי קימה. יש לציין שאני גם מזיע במהלך הלילה (קל-בינוני) כמו כן עברתי לישון בחדר עם חלון לצד מערב. בעבר היה לי מזרון ספוג שעם הזמן שקע באמצע ולכן החלפתי אותו. התופעה החלה לאחר שהחלפתי למזרון חדיש ונוח. (ויסקו). החלפתי למזרון לטקס עם קושי בינוני ולא עזר. גם מזרון קשה יותר לא עזר. פניתי לרופא אורטופד שטען שאין הרבה מה לעשות מצדו למעט מציאת מזרון מתאים בהנחה שזאת הבעיה או לשלול בעית מפרקים שלדעתו לא קיימת אצלי. איך יוצאים מזה? אני גם תמהה אם יש קשר בין ההזעה הלילית, רוח מערבית מהים והתקשות הגב לפנות בוקר? תודה מראש על העזרה שוקי

אני חייב לציין שסבלתי תקופה ארוכה מכאבי גב חוזרים ונשנים פניתי למיטב הרופאים ואורטופדים טופלתי באינספור טיפולים:עיסויים לגב,דיקור סיני,טיפולי אורטופדיה ועוד... במקרה או שלא במקרה חבר המליץ לי לבדוק את המזרן שעליו אני ישן ואכן פניתי לאירופלקס שתאמר לי מה המזרן שיתאים לי ואולי יעזור במשהו והם נתנו לי המלצה למזרן בריאות אורטפדי שעשוי מחומר ששכחתי את שמו מה שאני זוכר זה את הנוחות המדהימה ולמרבה ההפתעה גם את השיפור המדהים בכאבי הגב שמהם סבלתי כל כך הרבה זמן לא ידעתי כמה חשוב טיב המזרן ואיכותו הסתפקתי במזרן קפיצים רעוע במשך שנים רבות ועל זה שילמתי מחיר יקר בסבל של שנים כל כך מיותרות לדעתי ולדעת רבים הבסיס המרכזי למניעה של כאבי הגב הוא קודם כל במזרן שאנו ישנים עליו שליש מהחיים שלנו אלכס [email protected]