כאבים הגה תחתון.
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
של ד"ר בחודש וחצי האחרון אני סובל מכאבים בגב התחתון שנבעו ככל הנראה מנעליים שלא התאימו לי,שאלתי היא כזו האם אני יכול להמשיך להתאמן רגיל בחדר כושר בפעילות אירובית ואנארובית גם אם יש לי כאבי גב, בעיקר אם אני יכול לעבוד על גב תחתון,בטן,ורגליים שלפעולות אלו יש השפעה מובהקת על הגב.
בדרך כלל אין כל בעיה במצבך לבצע פעילות מסוג זה ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד שדרה www.isc.co.il