דלקת

שלום לך אובחנה אצלי דלקת מתחת לפיקה שגרמה לחוסר יכולת לדרוך על רגל ימין האורטופד המליץ על מנוחה למשך שבועיים ולקיחת 2 כדורי אטופן 400xl ליום למשך 20 יום לאחר 3 ימים הכאבים נעלמו אט אט והיום לאחר שבועיים אני מתהלך חופשי אך שאלה לי האם רכיבה של פעמיים בשבוע די רגועה באורך מצטבר של 4 שעות על 50 ק"מ בסך הכל ,יכולה להוביל לדלקת אחרי רכיבה של 35 לא היו כאבים אך מיחושים קלים אך הופיעו כאבים שוב פעם לאחר יומיים אני בן 37 ללא היסטוריה רפואית בעיתית ורוכב כבר שנתיים ללא בעיות בבדיקה אחורינית גיליתי שהכל התחיל בשבוע ספיציפי שבו העמסתי גם בעבודה הרבה עמידה על הרגליים וגם רכיבה מאומצת של כ 60 ק"מ בלוחות זמנים קצרים מהרגיל קצת מטריד אותי פתאום שאולי בגלל רכיבת האופנים אני גורם נזק לעצמי או שמדובר על עומס נקודתי שהגוף הגיב אליו כפי שהגיב . ומה ההמלצות על מנת להימנע מדלקת חוזרת תודה מראש

מדובר בכאב על רקע עומס יתר בלבד ולכן אין סיבה לדאגה אין אפשרות למנוע בעתיד כאבים דומים בהצלחה