שריר התאומים
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום אני בת 22 ואני רצה כ4 שנים למרחקים ארוכים...מזה כחודש אני סובלת מכאב בצד החיצוני אחורי של שריר התאומים...ניראה לי שזה בחיבור עם הסולאוס. הייתי אצל אורטופד והוא אמר לי שצריך זמן עד שזה יעבור אבל כאמור זה כבר חודש לא עובר...זה כואב מדי פעם בהליכה רגילה יומיומית ובמאמץ מעט יותר וכן גם אם אני לוחצת שם בחוזקה. מה זה יכול להיות ומה אפשר לעשות על מנת להקל על הכאב וחשוב יותר להעלים אותו?
שלום רב, ייתכן ומדובר בקרע בשריר התאומים והטיפול לנ"ל הינו סימפטומטי -נוגדי כאב, חבישה אלסטית ומנוחה. (אשרור לבדיקה הגופנית אפשר לקבל ע"י אולטרא-סאונד) באם לא מדובר בנ"ל ייתכן ויש לך "תסמונת מדור כרונית" - לפעמים הלחץ במדור בשריר עולה לאחר מאמץ וגורם לכאב. אם לאחר מנוחה לא יחלוף הכאב יש לשקול לבצע בדיקת לחצים במאמץ. כמובן שלפני כל דבר אני ממליץ לך להיבדק שוב ע"י אורטופד. בהצלחה ד"ר גיל אייל
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
