שברי מאמץ
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום רב ד"ר, השבוע השתחררתי, במהלך שירותי (עוד בתחילתו) חשתי בכאבי שוקיים וכף רגל חזקים, ביצעתי מיפוי עצמות אך לא התגלה שום דבר, הכאבים נמשכו ותמיד הוגדרתי כ"חשש לשברי מאמץ", כמו כן, יש לי עוד משקל של כ10 קילו. שאלה ראשונה: חוץ ממיפוי עצמות, האם יש אמצעי אבחנה אחר ויעיל? (אני יודע שזה מסרטן ולא מומלץ) שאלה שניה: שני האורטופדים שראיתי אסרו עליי לרוץ ולבצע פעילות גופנית, מה כן אפשר לעשות כדי לחזור לכושר ולא לפגוע ברגל? האם גם הליכה של מספר רב של קילומטרים במקום ריצה אפשרית?
לקריאה נוספת והעמקה
בר שלום, על פי רוב האבחנה של שברי מאמץ היא קלינית ואינה מחייבת בדיקות הדמייה כגון מיפוי עצמות או MRI. פעילות חלופית מומלצת היא שחייה אשר אינה מעמיסה את משקל הגוף על הרגל בזמן הפעילות. בברכה, ד"ר שניר הלר.
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
