שיקום שחזור רצועה

שלום , לפני 3 חודשיים עברתי ניתוח לשחזור הרצועה הקידמית בברך שמאל ורציתי לשאול אם אני יכול להתחיל בריצה קלה בשלב זה אני אציין שאני עושה הליכות באופן קבוע מזה חודש ומרגיש מעולה

מתן פנה לפיזיותרפיסט ולרופא המנתח שלך על מנת לקבל הנחיות מדוייקות איך להתקדם בשיקום. בברכה ד"ר אלון בורג