דלקת גידים ביד
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
היי אני מקלידה מלא במחשב ויש לי כאבים ביד ובאצבעות יש סיכוי שאני יקבל בעתיד דלקת גידים איך אני מונעת?...
לקריאה נוספת והעמקה
דבי שלום חשוב לעשות הפסקות תכופות, וכן חשוב לבדוק את הסידור הארגונומי במקום העבודה בברכה, ד"ר אלון בורג