מכה ישירה בעצם הזנב.

דיון מתוך פורום  פגיעות ספורט ומפרקים

05/08/2007 | 20:52 | מאת: גבריאל

א', תודה שנכנסת! בעת אימון ברביעי שעבר במכון הכושר, על מתקן החתירה, ירדתי מהחלק המרופד ישירות ל"מוט ברזל" שמגיע ישר למתקן עצמו. אני מבין שהתיאור לא ממש ממש ברור, אז פשוט מאוד במילים אחרות, נפלתי ישירות עם עצם הזנב בדיוק על מוט פלדה, מגובה לא קטן, עם כל פאר משקלי. באותו הלילה לא ממש יכלתי לשכב על הגב בשום אופן (עד היום), ולקחתי אתופן, שקצת הקל. בבוקר קמתי עם סחרחורת ובחילות דיי קשות. שעתיים אחרי זה הכאב התמתן בעזרת עוד שני אתופן, ובימים לאחר מכן איכשהו הצלחתי להמשיך בלי משככי כאבים. עכשיו, כשנוגעים במקום/כשאני יושב על אזור המקום (בנהיגה לדוגמא*/כשאני ממש מתכופף/כשאני שוכב על הגב, אני מרגיש כאב מציק, עמום. כמו מכה יבשה (שזה מה שזה בעצם... מכה ב?עצם). השאלה שלי.... האם יש משהו לעשות בנדון? תוך כמה זמן זה אמור לעבור, והאם יש חשש כלשהו, חלילה, לנזק? תודה רבה! תודה!

06/08/2007 | 04:38 | מאת: ד"ר איתי פניכל

גבריאל שלום כנראה ופגעת בעצם הזנב, יתכן אפילו שנוצר בה שבר. הטיפול הוא כמעט תמיד שמרני וכולל הימנעות מישיבה ממושכת ושמוש במשכחי כאבים, זמן ההחלמה הוא כ- 6-8 שבועות בהצלחה

06/08/2007 | 09:02 | מאת: גבריאל

מן הסתם אני צריך לראות אורטופד, נכון?

מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים