כאבי ברכיים

שלום שמי עמית אני בן 22 עוסק בפעילות ספורטיבית אינטנסיבית בשנתיים האחרונות. כתוצאה מכך ירדתי 20 ק"ג. לפני 5 חודשים לערך החלו לי כאבים בברך שמאל וכמו כן שברי מאמץ בשתי הרגליים. כיום אני עושה טיפולי פיזותרפייה ובנוסף הרופא המליץ לי לעשות מדרסים כדי להרים את קשת כף הרגל. בבדיקות עלה חשש לקרע במינסקוס או שחיקה בסחוס. עשיתי צילום רנטגן שבו לא נראה שום דבר לא תקין במיפוי עצמות שעשיתי יצא סיכום :היפרמיה וקליטה מעט מוגברת דיפוזית בברך שמאל-כנראה דלקתי. לא ציינתי שבעיקר כואב לי כאשר אני יושב למשך זמן כאשר הרגליים ב-90 מעלות ובעמידה ממושכת וכמובן בפעילות ספורטיבית במאמץ גבוה. הפעילויות שאני עושה: שחייה, הליכה מהירה(10 ק"מ בשעה) טיולים. האם תוכל לומר לי מהי האבחנה של מיפוי העצם. תודה רבה!

עמית שלום כנראה לפי מה שאתה מתאר שמקור הכאב הוא בפיקות הברכיים ולא מקרע מניסקוס.יש תרגולים פסיוטרפיים ספציפיים לבעיות כאלו בהצלחה