שלום איתי

לפני כ 3 שבועות דווחתי פה כי במהלך משחק בזמן נחיתה הרגשתי כאבים בצד שמאל חיצוני של ברך שמאל. התחושה היתה כאבים,הגבלה בהליכה,קושי בעליית מדרגות והפעלת משקל על הרגל. היום לאחר בדיקת מומחה,מסקנתו הינה מתיחה של הרצועה הצדדית בברך(התחתונה והעליונה אם איני טועה). להלן הניסוח: טווח מלא,דלול שירירי קל,יציבות שמורה עם רפיון קל של LCL,מבחנים מניסקאלים שלילים. במישוש ללא רגישות ממוקמת. הנחיה היתה להמשיך לנוח אך לחזור לפעולה מלאה באופן עצמאי. אבחנה:SPRAIN LCL FLS NOT EXCLUDED השאלה: 1.תוכל להסביר את תרגום האבחנה באנגלית? 2. במצב אבחנתי זה,באיזה טווח זמן הרגל אמורה להתאושש סופית שאוכל לחזור לרוץ ולשחק באופן מלא? חודש? חודשיים?

דן שלום מדובר במתיחה של הרצועה הצידית בברך,ללא מימצא נוסף. הערכתי היא שזמן ההחלמה יהיה סביב 10 שבועות. בהצלחה