הנקה ופעילות גופנית
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
ילדתי לפני חודש וחצי אני מניקה מאז רכשתי מכשיר ריצה שיגיע בסוף השבוע האם פעילות גופנית,על מנת להפחית במשקל, יגרום להידלדלות כמות החלב.???
לשחר שלום. בעקרון לא אמור להפחית בצורה משמעותית. במידה וכן דחי את תוכניות ההרזיה עד לסיום ההנקה.אני בטוח שהתינוק יעריך זאת.בהצלחה.