הליכה בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
אני בשבוע 10 להריון, האם הליכה מהירה של 45 דקות יכולה להזיק
רעות שלום הליכה בריאה בהריון ואם את רגילה למאמץ , מומלץ להמשיך רק להגיע לדפקים של עד 75% ממה שהיה קודם בהצלחה
אני בשבוע 10 להריון, האם הליכה מהירה של 45 דקות יכולה להזיק
רעות שלום הליכה בריאה בהריון ואם את רגילה למאמץ , מומלץ להמשיך רק להגיע לדפקים של עד 75% ממה שהיה קודם בהצלחה