אומגה 3
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
אני מתככנת הריון וצורכת חומצה פולית. האם כדאי להתחיל לצרוך גם כמוסות אומגה 3 (לפני ההריון ובמהלכו)? אני שואלת מכיוון שאיני מרבה לאכול מזונות העשירים באומגה 3
ללימור שלום. אכן לאחרונה התפרסמו המלצות רבות לשימוש באומגה שלוש בהריון.שיהיה בהצלחה.