מותר בהריון?

שלום רב, האם מותר ליטול אומגה שלוש במהלך כל ההריון יחד עם חומצה פולית/ברזל ובאילו מינונים? האם מותר להשתמש בשמן שקדים ושמן עץ התה למריחה על העור ומשחת אוקסי 10 נגד אקנה? תודה מראש.

לדריה שלום. אומגה שלוש וחומצה פולית וברזל ניתן לקחת בהריון.לגבי כל המשחות אנא הציעצי עם רופאך. בודאי אין דחיפות. בהצלחה.