שתיה בשליש הראשון

היי ד"ר, אני בשבוע ה7. אני יודעת שצריך לשתות 3 ליטר ביום, אבל אני סובלת מבחילות איומות ושתיה עושה לי בחילה איומה. אני לא מצליחה להגיע ל3 ליטר ביום. אולי בקושי לליטר וחצי ... מה אני עושה? אם זה יזיק לעובר או יגרום לי להפלה?

נסי לשתות בכמויות קטנות כל פעם ולאכול דברים קלים כגבינות, גלידה וכו.. לפחות 2 ליטר.. אל תלחצי את לא עושה נזק בשלב זה אך נסי להקפיד על שתיה וכך תרגישי טוב יותר