ספורט בשליש הראשון להריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
האם פעילות גופנית והעלאת הדופק מעל 150 פעימות לדקה בשליש הראשון להריון יכולים לגרום נזק לעובר?
מאיה שלום מומלץ להגיע לדפקים של 70% מלפני ההריון כמו כן מומלץ לא להעלות חום גוף ישכול להזיק להריון בהצלחה
 
                     
                     
                    